東京のおいたたん

昨日は、元気の「東京のおいたたん　２回目」でした(=ﾟωﾟ)ﾉ

早めに到着したので、寄り道をしてみました(＾◇＾)

来てみたかったんですぅ( ^ω^ )

いやーん。トトロがいっぱい♬

ショーケースの上にも、いる～( *´艸｀)

フィギュアも並んでいます。

あれ？猫バス、逆さま？？

耳が切れちゃった(>_<)

トトロの手を握ると、ぐあ～っと口を開きます。

宮崎　駿監督のサインが？と思ったら、オーナーさんは、弟さんだという噂が？？

ちらっとお目にかかったけれど、雰囲気は似ていたかも。

かわいぃ～( *´艸｀)

この日は、4種類の「トトロ～ズ」がおりました。

さて。どこから食べようかな(＾◇＾)

再び、松陰神社へお参りに行きました。

幕末維新祭があるそうです！

行ってみたいけど、すごい混むそうです…。

🌸【先生のお話】🌸

・前回より少しは良くなっている

・少し体が浮腫んでいるので、体を絞ってみる

・ぽっちは10㎜位？大きくはなっていない（この間の6㎜は、何だったんだ？）

・目へのケア方法について

・体を潤す食材について

・心臓の雑音やギャロップ音は聞こえない

・体の水分が蓄えられ、お散歩をガンガンすれば、

　体内の病原体が出ていきやすくなるので、落ち着くでしょう

最初は落ち着かなかった元気…。

先生の治療とマッサージが気持ち良かったのか、診察台の上でゴロンと横になっていました

という事で、今朝のお散歩は　ぐるーっと坂を上り下り　ちょっと休憩。

一時間ちょっと歩いてきました。

空気が澄んでいて、気持ちよかった～( ^ω^ )

昨日の元気ゴハンは「たまごチャーハン」(^^)/

＜材　料＞

赤黄パプリカ、小松菜、エリンギ、セロリ、卵

ごはん、ごま油

＜作り方＞

①野菜は食べやすく切って、ごま油で炒め、ごはんを入れて炒め、卵を割り入れ　がーーーっと混ぜるだけ（笑）

一食分づつラップにくるんで、冷凍保存♬